Ghidul complet al sandalelor de Concurs Bikini Fitness
Ghidul Complet al Sandalelor de Concurs Bikini Fitness | Reguli IFBB/NPC & Modele Standard (Pleaser USA)
Încălțămintea pentru Bikini Fitness este diferită de orice alt tip de pantof sport sau de scenă. Ea trebuie să îmbine eleganța, transparența și, cel mai important, să respecte Regulamentul Oficial al federațiilor. La PantofiSexy.ro, îți oferim sandale special alese pentru a scoate în evidență proporțiile tale și prezența scenică fără a distrage atenția de la fizic.
Regulamentul esențial: ce sandale sunt acceptate pe scenă?
Această secțiune acoperă întrebările frecvente despre standardele de concurs și elimină confuziile.
Care sunt cerințele standard pentru sandalele de Bikini Fitness (IFBB/NPC)?
- Sandale transparente: Sandalele trebuie să fie, în general, transparente (Clear Heels) sau în culori neutre (auriu/argintiu), Open Toe (deschise la degete), cu toc înalt și platformă discretă.
- Înălțimea și Platforma: Tocurile sunt, în general, între 10 cm și 15. Aproape toate federațiile permit platforme, dar acestea trebuie să fie discrete, netede, variind de la 0.63 cm până la 3-4.
- Interzis: Nu se acceptă cizme, sandale închise sau accesorii excesive (în afara WBFF).
Diferă cerințele pentru platformă între IFBB/NPC și WBFF?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
De ce nu se poartă platformă în categoriile Figure sau Physique?
În categoriile superioare de bodybuilding feminin (Figure, Physique), regulamentul impune de obicei sandale cu toc subțire, fără platformă (sau o platformă insesizabilă). Acest lucru este cerut pentru a nu altera linia piciorului și pentru a menține focusul pe masa musculară și definiție, nu pe înălțimea vizuală oferită de platformă.
Ghidul brandurilor, modelelor și înălțimilor standard
Alegerea unui model standard îți asigură conformitatea cu regulile și încrederea pe scenă.
Ce modele de sandale sunt considerate standard în Bikini Fitness?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ce înălțime de toc și platformă ar trebui să aleg?
Deși regulamentul este flexibil, majoritatea concurentelor folosesc:
- Toc: 10 cm - 15 cm (aprox. 4 inch - 6 inch).
- Platformă: Minimală, de 0.63 cm - 3 cm.
Modele populare de referință:
- Pleaser Gala: Toc de 11.47 cm și cu platformă de 0,63 cm.
- Pleaser Majesty: Toc de 12,7 cm (aprox. 5 inch) cu platformă de 2,5 cm (Atenție: verifică regulamentul federației, 5 inch poate fi prea mult pentru unele competiții).
Tips & pregătire: cum te asiguri că ești gata de scenă?
Cum aleg mărimea potrivită și ce este un "Posing Shoe"?
- Proba timpului: Încearcă sandalele acasă și stai pe ele cel puțin 10 minute (simulând timpul de scenă) pentru a te asigura că nu te strâng.
- Prindere sigură: Asigură-te că au o curelușă cu prindere stabilă pe gleznă, pentru a susține mersul de scenă (Stage Walk).
- Posing shoes: Achiziționează o pereche de sandale de bază (mai ieftine) pe care să le folosești doar pentru antrenamentele de posing. Astfel, perechea ta de concurs rămâne imaculată.
Checklist esențial: Ce trebuie să ai în geanta de concurs?
Truc Pro: Folosește genți separate – una mică pentru backstage (cu tan, gloss, snacks) și una mare cu cele esențiale. Nu uita de un prosop mic negru pentru a te așeza fără a-ți strica tan-ul!
- Sandale de concurs (impecabile) și sandale de schimb / posing shoes.
- Costum bikini (cu Bikini Glue și bandă de fixare).
- Rochie / Halat de protecție (pentru a proteja tan-ul).
- Tan, Glaze / Ulei de scenă și burete de retuș.
- Pompă / Batoane dulci (pentru Pump-up rapid).
- Set de urgență: Ace și ață, bandă dublu-adezivă (pentru costum).
- Apă (consumată cu moderație).